終わってからプールへ。 新たなセンセイと出逢い、予定外に長いスイムとなりました。 サブメイン 50m×10//0:50. Designed by athletes, for athletes, Strava’s mobile app and website connect millions of runners and cyclists through the sports they love. ZWIFT Japan Group Ride LeaderのIWABUCHIです。インドアトレーニングアプリ・ZWIFTを通して、世界戦を目指すトライアスロン・ZWIFTを基本としたブログです。 2020-02-12. Zwift race. A triple is a bike with 3 sprockets in front. ZHR Up & Down Race (A) Japan ZWIFT Hillclimb Race (A)DNF.

今日はJZHR。今後は週一くらいで夜練にJZHR、もしくはZWC練を入れたいと思い参加。19時半まで待ってスタート。 KICKR CORE 50min 791.9kJ 78.6TSS. Japan ZWIFT Hillclimb Race (A) DNF. 2019/05/12にタイトル変更(*´∀`) ミニベロにゾッコンなので、タイトル変えまし … To mount a col like the Mount Washington climb it can, especially for novice cyclists, be recommended to opt for a "triple". Zwift Japan Hillclimb Race(A) PC落ちor2 | minivelo富士HC65分切り目指して .

ホーム ピグ アメブロ. メイン 100mEasy(1:45)+50mHard(1:00) 5set 今日はズイフトレース2本立て。2本目はついていけるとこまでと決めて参加。 KICKR CORE 90min 1275.2kJ 125.1TSS. 新型コロナウイルスに関する情報について. 今日は日本時間am5:05~ Japan HillClimb & Interval Rideでした。 ロングライドイベントから比べると参加者数は少なめですが、参加者の皆さんのおかげでグループのまとまりは良く、いつも良いトレーニングライドができています。 さて、今日のコースは、 Volcano Climb,昨日の投稿でご… Zwift race. 芸能人ブログ 人気ブログ Ameba新規登録(無料) minivelo富士HC65分切り目指して.

Make sure the chain runs always in a fairly straight line between the front and rear sprockets. Japan ZWIFT Hillclimb Race (C) Watopia48kmでしたが、スタートから疲労が残っていると感じつつ何とか半分までと思いましたが、45分でギブアップしました .

Japan ZWIFT Hillclimb Race (A) 本日はJZHRレースへ 一瞬本日からスタートのMt.Fujihillclimb Dojo#1に出ようかと思ったが funride.jp 面白い企画を考えるものだ しかし、メニュー的にイマイチだったのでやめた コースはヴォルケーノKOMを3回登る周回コース 7…